Számos ázsiai diétában, tehát a japán, thai, kínai és malajziai ételekben nagyon sok keményítőtartalmú és feldolgozott élelmiszer szerepel, például a tofu, a rizs és a tészta. Bár ezek az ételek igen finomak, nincs helyük a paleolit étrendben, mivel ott épp az a cél, hogy megszüntessük az összes…